Уход за ногтями зимой

О внешности и красоте

С наступлением холодов наши ногти начинают нуждаться в более тщательном уходе. Но запомнив парочку питательных рецептов и полезных советов от Всероссийского туроператора свадебных путешествий и семейного отдыха, и ваши ногти будут чувствовать себя здоровыми даже самой суровой зимой.

Прежде всего включите в свой рацион продукты (овощи, фрукты, мясо) с содержанием витаминов А, С, и Е, а также кальций, белок, железо и цинк, поливитаминные добавки.

Знайте, что химикаты и моющие средства одновременно вредны, как для кожи рук, так и для ногтей, а потому во время уборки квартиры не забывайте о перчатках. В крайнем случае, покройте ногти прозрачным лаком.

Очень помогает в уходе за ногтями укрепляющий массаж с витамином Е, которые рекомендуется делать перед сном. Масло можно приобрести в обычной аптеке. Также можете приготовить специальную маску: в лимонный сок добавьте несколько капель масла с витамином Е и йода. Нанесите смесь и наденьте на руки перчатки. Утром смойте маску теплой водой.

Важно правильно срезать ногти. Это лучше всего делать после душа, когда они становятся мягкими. Спустя 10-15 минут, когда ногти «остыли», можно начинать корректировать длину пилочкой.

Примерно раз в неделю делайте лечебные ванночки для ногтей:

1. Два яичных желтка смешиваем с чайной ложкой мёда и ¼ молока. Тщательно перемешивая немного подогрейте смесь . Опустите руки в ванночку и подержите 10-15 минут, затем сполосните руки в прохладной воде.
   
2. Смешайте две чайные ложки касторового масла, чайную ложку масла зародышей пшеницы и щепотку соли. После процедуры наденьте х/б перчатки, на утро смойте остатки водой.
   
3. Растворите в 0,5 литра теплой воды чайную ложку морской соли и подержите руки приблизительно 20 минут. Затем высушите руки полотенцем (водой смывать нельзя) и нанесите питательный крем.
   
4. Добавьте в чайную ложку лимонного сока пару щепоток соли, нанесите на ногти и мягкими движениями втирайте щеточкой. Оставьте смесь на 15-20 минут, затем сполосните руки водой.

---

---