Более 30 стран для вашей свадьбы за границей!

Не падайте в обморок, или Как не оконфузиться в волнительный момент свадебной церемонии

Полезные советы на свадьбу

Не падайте в обморок, или Как не оконфузиться в волнительный момент свадебной церемонии Некоторые особо впечатлительные женихи и невесты боятся, что в самый ответственный момент свадебной церемонии они могут упасть в обморок. Чтобы этого избежать, стоит подстраховаться. Свадебный специалист Всероссийского туроператора свадебных путешествий и семейного отдыха подготовил для Вас несколько советов, которые на наш взгляд помогут спокойно перенести волнительный момент свадебной церемонии и не оконфузиться перед своими гостями.

Вечером подготовьте себе нюхательную соль или флакончик с нашатырем, и поручите его хранение свидетелям. Главное, что бы они постоянно были рядом.

В день свадьбы постарайтесь избегать тяжелой пищи, лучше есть понемногу в течении дня. Но не забывайте это делать. Есть нужно достаточно. Ешьте рыбу, курицу, легкие салаты, закуски, тосты, можно немного пасты в легком оливковом масле, но избегайте пряных соусов, газообразующих продуктов: бобовых, цветной капусты, брокколи.

Как бы смешно это не звучало, но поедание соленых снеков, таких как чипсы, крекеры, попкорн за час до свадьбы поможет удержать жидкость в организме, что избавит Вас от необходимости лишний раз бегать в туалет.

Вам придется много стоять, поэтому постарайтесь по возможности расслаблять ноги. Позаботьтесь о наличии стула неподалеку, если вдруг Вам станет дурно.

Позаботьтесь о соответствии свадебного платья сезону. В холодное время года не надевайте слишком легкое платье, Вам должно быть комфортно. В жаркий сезон постарайтесь выбрать свадебное платье без кринолина и тугого корсета.

Свадебное платье не должно слишком туго сжимать Вас, затрудняя дыхание и движения. Лучше выбирать платье без рукавов или с коротким рукавом, если тому нет препятствий.

Обувь обязана быть удобной, в противном случае единственным воспоминанием будет боль от натирающих туфель. Даже самые красивые туфельки не стоят того, чтобы испортить Вашу улыбку, и уж тем более упасть в обморок.

Избегайте тяжелых ароматов, например, сладких духов, они могут вызывать тошноту.

Всегда имейте воду под рукой, это многим помогает.

Если ничего из вышеперечисленного не помогает, просто скажите что Вам дурно и попросите дать Вам присесть и обеспечит приток свежего воздуха.

Самое главное - расслабиться.

Непосредственно перед свадебной церемонией постарайтесь расслабиться: встряхните руки и ноги и сделайте несколько наклонов и круговых движений головой - это нормализует кровообращение и значительно понизит вероятность обморока.



Свежие публикации

На показах свадебной моды помимо платьев дизайнеры предлагают идеи законченных образов. Именно с подиумов приходит мода на те или иные аксессуары, прически и ... Подробнее >
От модных показов и журналов со свадебными платьями у любой девушки голова пойдет кругом, ну а после пары - тройки походов в салон с примерками и вовсе все пл... Подробнее >
Не только невеста, но и жених должен выглядеть в день свадьбы на все 100%. Чтобы этого добиться, необходимо выполнить несколько элементарных предписаний от пр... Подробнее >
ВВЕРХ